روزانہ اپنی ریڑھ کی ہڈی کا خیال رکھنا علاج کی لاگت سے کہیں کم ہے

متعلقہ اعداد و شمار کے مطابق ، ہمارے ملک میں 200 ملین افراد ریڑھ کی ہڈی کی بیماری میں مبتلا ہیں ، جو ایک بہت بڑی تعداد ہے۔ عالمی ادارہ صحت یہاں تک کہ ریڑھ کی ہڈی کی بیماری کو "دوسری سب سے زیادہ ضدی بیماری" کے طور پر تشبیہ دیتا ہے ، جو ذیابیطس کو پیچھے چھوڑ گیا ہے اور یہ ایک بڑا پوشیدہ خطرہ بن گیا ہے جس سے انسانی صحت کو خطرہ ہے۔ ریڑھ کی ہڈی ، انسانی جسم کے مرکزی محور کی حیثیت سے ، ایک شاہی عمارت کی طرح ہے جو جسم کی حمایت کرنے کا اہم مشن شروع کرتی ہے۔ یہ ایک سے زیادہ کشیرکا سے بنا ہے جو ہمارے جسم کا مرکزی فریم ورک تشکیل دیتا ہے۔ اگر ریڑھ کی ہڈی ٹوٹ گئی ہے ، جیسے کسی عمارت کے ستونوں کے گرنے کی طرح ، وہ شخص عام طور پر کھڑے نہیں ہوسکے گا اور زندگی مفلوج ہوجائے گی۔

تاہم ، ریڑھ کی ہڈی اس سے کہیں زیادہ کرتی ہے۔ یہ ایک وفادار سرپرست کی طرح بھی کام کرتا ہے ، جو ہمارے اعصاب کو محفوظ تحفظ فراہم کرتا ہے۔ ہمارے اعصاب ریڑھ کی ہڈی کے ہڈیوں کے چینلز کے ذریعے سفر کرتے ہیں ، جیسے تاروں کو ٹیوبوں سے چل رہا ہے۔ چاہے ہم سخت مشقوں میں مشغول ہوں جیسے بھاگنا اور چلنا ، یا روزانہ بیٹھنا اور کھڑے چلنا ، ریڑھ کی ہڈی اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ بیرونی دنیا سے اعصاب کو نقصان نہیں پہنچا ہے اور جسم کے تمام اعضاء کے معمول کے کام کو یقینی بناتا ہے۔ لیکن ایک بار جب ریڑھ کی ہڈی میں کوئی پریشانی ہو جاتی ہے تو ، اس کے نتائج تباہ کن ہوں گے۔ یہ فالج کا سبب بن سکتا ہے اور مریض کو نقل و حرکت کی آزادی کے بغیر چھوڑ سکتا ہے۔ یہ پیشاب کی خرابی کا سبب بنے گا اور معیار زندگی کو سنجیدگی سے متاثر کرے گا۔ یہاں تک کہ انتہائی معاملات میں بھی ، یہ زندگی - دھمکی آمیز ہوسکتی ہے۔ چونکہ اوپری گریوا ریڑھ کی ہڈی میں ایک زندگی کا مرکز ہے ، جو ہمارے دل کی دھڑکن اور سانس لینے کا انتظام کرتا ہے ، ایک بار خراب ہونے کے بعد ، زندگی خطرے میں پڑ جائے گی۔